Niemand rettet uns, außer wir selbst. Niemand kann und niemand darf das. Wir  müssen selbst den Weg gehen.

(Buddha)



Einzelbegleitung

 

Wobei und wie kann ich dich unterstützen? Was möchtest du verändern? Wo möchtest du hin?

Was ist dein Herzenswunsch? 

Gerne begleite ich dich individuell als Lehrerin, Coach oder Mentorin, wenn du

  • den MBSR-Kurs im Einzeltraining kennenlernen möchtest.
  • den Wunsch hast, deine Meditationspraxis zu vertiefen und zu erweitern.
  • schwierige Themen oder Beziehungen (Partnerschaft, Eltern, Kinder, Beruf, Gesundheit) klären möchtest.
  • an einem Scheideweg stehst.
  • (neuro)divers bist und einen bewussten, freundlichen Zugang zu dir und deinen Besonderheiten finden möchtest.
  • auch in krisenfreien Zeiten immer wieder Innenschau betreiben möchtest, um im Fluss und in der Balance zu bleiben.
  • dein Leben von innen heraus neu ausrichten möchtest.
  • dich spirituell entwickeln möchtest. Seit Jahrtausenden ist die Befreiung des Geistes - "Erleuchtung", "Erwachen" - Ziel der (meditativen) Herz-/Geistesschulung.  Meditation ist in allen Kulturen - und es gibt wohl keine, in der nicht meditiert wurde/wird - auf Transzendenz und Transformation ausgerichtet.

Ich schätze Menschen, die den tiefen Wunsch nach Klarheit, (innerem) Frieden und Veränderung in sich tragen. In meiner Begleitung stütze ich mich auf meine intensive Lebens-Erfahrung als Mensch, Meditierende, MBSR-Lehrerin und Praktizierende auf Buddhas Weg der Befreiung.

 

Ich freue mich auf dich!

E-Mail: info@stefaniesigl.de

Telefon: 0170 2077 497