Die Termine im Überblick

Alle Kurse finden online statt – bequem von zu Hause aus oder von dort, wo du gerade bist.

Alles, was du brauchst, ist ein ruhiger Platz und eine Internetverbindung.


MBSR-Online-Kurs


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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Beginn: Dienstag 21. April

Termine: 8 x dienstags, 21.4. bis 16.6. von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr (kein Kurs in der Pfingstwoche, 26.5.)

Tag der Achtsamkeit: Sonntag 7.6. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr

Anmeldung nicht mehr möglich



Metta Meditation online


Buddha, Metta, loving kindness, Liebe,
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8-Wochen-Kurs in Liebevoller Güte

Beginn: Montag, 4. Mai

Termine: 8 x montags, 4.5. bis 29.6. (kein Kurs am Pfingstmontag) von 19 Uhr bis ca. 21 Uhr

Anmeldung nicht mehr möglich



MBSR-Online-Kurs


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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Beginn: Mittwoch, 3. Juni

Termine: 8 x mittwochs, 3.6.. bis 29.7. von 19 Uhr bis ca. 21:30 Uhr (kein Kurs am 8.7.)

Tag der Achtsamkeit: Sonntag 19.7. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr

Anmeldung nicht mehr möglich



Metta - Das Herz der Achtsamkeit online


Buddha, Metta Meditation,
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Fortbildung für Achtsamkeitslehrende

Beginn: Dienstag, 21. Juli

Termine: 6 x dienstags 21.7 bis 25.8 von 19:30 Uhr bis 21 Uhr

Kosten: 315 Euro



MBSR-Online-Kurs


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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Beginn: Montag, 17. August

Termine: 8 x montags, 10.8. bis 5.10. von 19 Uhr bis ca. 21:30 Uhr

Tag der Achtsamkeit: Sonntag 27.9. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr

Kosten: 365 Euro



Metta Meditation online


Buddha, Metta, loving kindness, Liebe,
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8-Wochen-Kurs in Liebevoller Güte

Beginn: Dienstag, 15. September

Termine: 8 x dienstags, 15.9. bis 3.11. von 19 Uhr bis ca. 21 Uhr

Kosten: 240 Euro



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