Wenn sie mit dem Meditieren warten, bis Sie Zeit dafür haben, werden Sie es nie tun!
(Ann Cushman)
Die Termine im Überblick
Alle Kurse und Workshops finden online über die Plattform Zoom statt. Bequem und flexibel von Zuhause aus.
Was 2020 als Notlösung begann, hat sich bewährt und bringt nach wie vor unkompliziert Menschen aus dem deutschsprachigen Raum zusammen.
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August bis Oktober |
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x mittwochs
Termine: 13.8. bis 8.10. (kein Kurs am 3.9.8) von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 28.9. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Kosten: 360 Euro
ausgebucht
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September - November |
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x montags
Termine: 15.9. bis 3.11. von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 26.10. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Kosten: 360 Euro
noch 3 freie Plätze
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Oktober - Dezember |
Metta Meditation - online
Wohlwollen, Herzenswärme, Güte
Termine: 6 x mittwochs: 22.10. bis 10.12. von 19 Uhr bis ca. 20:45 Uhr
(kein Kurs am 5.11. und 26.11.)
Kosten: 170 Euro I 150 Euro bei Anmeldung bis 1.10.
noch 1 Platz frei
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x dienstags
Termine: 14.10. bis 2.12. von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 23.11. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Kosten: 360 Euro I 350 Euro bei Anmeldung bis 23.9.
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Dezember / Januar |
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x dienstags
Termine: 9.12. bis 3.2. (kein Kurs an Heilige Drei Könige, 6.1.) von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 25.1. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Kosten: 360 Euro I 350 Euro bei Anmeldung bis 17.11.
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