Wenn sie mit dem Meditieren warten, bis Sie Zeit dafür haben, werden Sie es nie tun!
(Ann Cushman)
Die Termine im Überblick
Alle Kurse und Workshops finden online über die Plattform Zoom statt. Bequem und flexibel von Zuhause aus.
Was 2020 als Notlösung begann, hat sich bewährt und bringt nach wie vor unkompliziert Menschen aus dem deutschsprachigen Raum zusammen.
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Mai-Juli |
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x mittwochs
Termine: 21.5. bis 9.7. von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 29.6. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Ausgebucht
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August bis Oktober |
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x mittwochs
Termine: 13.8. bis 8.10. (kein Kurs am 3.9.) von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 28.9. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Kosten: 360 Euro I 350 Euro bei Anmeldung bis zum 23.7.
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September - November |
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x montags
Termine: 15.9. bis 3.11. von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 26.10. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Kosten: 360 Euro I 350 Euro bei Anmeldung bis zum 25.8.
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Oktober - Dezember |
Metta Meditation - online
Wohlwollen, Herzenswärme, Güte
Termine: 6 x mittwochs: 22.10. bis 10.12. von 19 Uhr bis ca. 20:45 Uhr
(kein Kurs am 5.11. und 26.11.)
Kosten: 170 Euro I 150 Euro bei Anmeldung bis 1.10.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
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Oktober / November |
MBSR-Online-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
8 x dienstags
Termine: 7.10. bis 25.11. von 18:30 Uhr bis ca. 21 Uhr
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 16.11. von 9 Uhr bis ca.15 Uhr
Kosten: 360 Euro I 350 Euro bei Anmeldung bis zum 16.9.
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