Schweige- Retreats
Der Buddha gab im Laufe seines Lebens unzählige Lehrreden und Unterweisungen. Dabei hat er stets zwei Übungen besonders hervorgehoben: Anapanasati – Achtsamkeit beim Ein- und Ausatmen und die Entwicklung von Liebevoller Güte – Metta.
Metta Tagesretreat online
Der Stimme des Herzens lauschen
Nächster Termin: Samstagabend, 14.11. bis Sonntagnachmittag 15.11.
Zeiten: Samstag 14.11. von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Sonntag 15.11. von 9 Uhr (optional 7 Uhr) bis ca. 16 Uhr
Vipassana & Metta 5-Tages-Retreat online
16 Stufen Anapanasati und Liebevolle Güte
Nächster Termin: Freitag, 12.3. bis Mittwoch, 17.3.
Beginn: Freitag, 12.3. um 19 Uhr
Ende: Mittwoch, 17.3. gegen 12:30 Uhr